 
                よくある質問
                  
                  一般の方                
                                              
                  
                  法人・個人事業主の方                
                            
                      ストレッチポールの購入は可能ですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      はい、可能です。当スタジオは、公認のストレッチポール®専門アドバイザーとして認定されており、メーカーへ直接ストレッチポール®を発注することが可能です。ストレッチポール®の効果を実感し、日々のコンディショニングを始めたい方は、いつでもお気軽にご依頼ください。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      キャンセルポリシーはどうなっていますか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      キャンセルは以下の条件で受け付けています:
8日前まで:キャンセル料なし
7日前から3日前まで:料金の50%
2日前から当日:料金の100%
                        
                    
                  8日前まで:キャンセル料なし
7日前から3日前まで:料金の50%
2日前から当日:料金の100%
                          A
                        
                        
                      
                      予約はどのようにすれば良いですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      お問い合わせフォームまたは電話でご予約を承ります。日程調整後、確定のご連絡を差し上げます。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      持ち物は何が必要ですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      動きやすい服装と水分補給用の飲み物をお持ちください。また姿勢チェックを行うため膝上までが確認できる服装が望ましいです。ストレッチポール®︎などの備品は全てこちらでご用意いたします。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      グループレッスンは何人まで可能ですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      2名以上から4名までのグループレッスンが可能です。スタジオにより異なりますので、ご希望の方は直接お問い合わせくださいませ。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      駐車場はありますか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      はい、スタジオによって異なりますが、駐車場を完備しているスタジオもあります。詳細は「スタジオ情報」をご確認ください。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      トレーニングの頻度はどのくらいがおすすめですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      月に1〜2回のペースをおすすめしています。各セッションでストレッチポール®︎の新しい運動方法を追加しながら、自宅でも行えるコンディショニングを習慣化できるようサポートいたします。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      レッスンの所要時間はどのくらいですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      初回は約90分を予定しています。問診、ストレッチポール®︎の基本的な使い方、身体評価を行います。2回目以降は60分のセッションを行なっています。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      トレーナーの資格や経験は?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      理学療法士として7年の経験を持ち、JCCA公認ストレッチポール®︎専門アドバンストトレーナーです。広範囲のクライアントに対する専門的なコンディショニング指導を行っています。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      事前に相談は可能ですか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      はい、可能です。お一人お一人の現在の健康状態や疑問点を伺い、個別のニーズに合わせた最適なアドバイスを提供します。まずはお気軽にお問い合わせください。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
                      どのような方が多く利用されますか?                      
                        
                    
                    
                          Q 
                          
                        
                      
                      長年の不調(肩こり、腰痛など)を抱え、これまでの治療や運動で効果を感じられなかった方が多く利用されています。ストレッチポール®を活用したセルフコンディショニングを無理なく継続し、健康維持を目指す方に最適です。                      
                        
                    
                  
                          A
                        
                        
                      
 
                                 
                                