お客様の声

貴重なご意見有難うございます。

振り返りますと初回体験時より腰痛（腰椎滑り症）や歩行時の膝の痛みがありました。

姿勢の歪みが原因であることは理解されておりましたが、どのような方法で解消できるのかについては答えを探している状態であったかと思います。

そのため、初回のレッスンではストレッチポールを使用するメリットの内、正しい姿勢を脳・身体で覚え直すことが必要であることと、それが可能であることをお伝えさせて頂きました。

レッスン後には姿勢の変化を視覚的にご理解できるよう画像で説明させて頂いております。理論だけでなく、短時間でその効果を実感できるのがストレッチポールの醍醐味であることもお伝え致しました。

現在は症状が増悪しないよう、ストレッチポールでのセルフケアを習慣化して頂いております。運動方法には様々な情報が出回っておりますが、ストレッチポールは身体の体幹部分に対して効果的にアプローチできる唯一のツールです。

マッサージなどでも身体の不調（肩こり、腰痛）が解消できない方にとって、ストレッチポールでのセルフケアが新たな解決策になり得ることを1人でも多くの方に知って頂ければ幸いです。引き続き「とりあえずストレッチポールしています。」と言って頂ける習慣づくりをサポート致します！

貴重なご意見有難うございます。

レッスン開始前から体調を整えるために様々な取り組みをされていました。その過程でどんな運動が正しいのか？という疑問を抱かれこの度、ストレッチポールのレッスンを受講して頂きました。

このような正しい運動方法や効果実感に対する疑問はYouTubeや検索では体系的にしることは難しく、つまるところ各々にあったコンディショニングが重要となります。そのために、先ずは身体の土台とは何か？それを正しい状態に戻すために方法は何かをお伝えすることで日々のセルフケアにストレッチポールをご愛用して頂けているのかと思います。

不調が生じた時、整体やマッサージを含めさまざまな解決策が存在します。その中でストレッチポールは自身の身体と向き合い、動かしながら整える唯一のツールとして場所や時間を選ばずご家庭でご愛用していただけるツールです。

いろいろ試したけど、効果実感がない、効果の持続性がないなど不調にお悩みの方のヒントになれば幸いです。

貴重なご意見有難うございます。

レッスン当初より膝の痛みや、腰の痛みがありました。このような不調に対してマッサージや整体で一時的に改善するものの、良い状態が持続できないという方が多くいらっしゃいます。

このようなお悩みを解決するために、ストレッチポールで日頃からできる簡単なエクササイズを提案しております。

何故、ストレッチポールがセルフケアに適切なのか？
その特長を丁寧に説明させて頂いております。

同じお悩みを抱く方の参考になれば幸いでございます。

貴重なご意見有難うございます。

レッスン当初から膝の半月板損傷によって歩行時や階段昇降時に痛みを訴えられていました。

膝は年齢にともなう体幹機能の低下によって負担が大きくなる部位でもあり、痛みを良くしたいと思っていても何から始めたらいいのか、具体的な解決策がわからずお困りの方が多いのが現状かと思います。

膝の痛みは結果であり、原因を見落としてしまうと何を取り組んでもなかなか効果として現れにくい部位です。

ここでのレッスンでは身体の土台作りから原因を掘り下げて、骨、筋肉、脳の３つの要素がバランス良く好循環するためにストレッチポールやその他の器具を使用して、自宅でもセルフケアができるようにサポートさせて頂いております。

現在、膝の痛みは軽減しておりますが、再発防止として、もしくは定期的な身体のメンテナンスとして継続利用して頂いております。

この批評が膝の痛みにお困りの方のヒントになれば幸いでございます。

トモミ　様

貴重なご意見有難うございます。

当初より肩凝りや腰痛の不調があり猫背が原因ではないかと自覚されていました。

・猫背をどのように改善したらいいのか、、、
・様々なことを試してみたものの一向に改善できない、、、
・適切なセルフケアを知り運動習慣を定着したい、、、

そのような状況であったため、先ずは現状を把握して頂きたく必要があると思い、パワーポイントを用いて不調のない身体とはどのような状態なのかを説明させて頂きました。

現在、不調を改善するための手段や健康器具はたくさんあります。
・なぜ、ストレッチポールで身体の不調が軽減できるのか？
・なぜ、ストレッチポールを使用した方がいいのか？
この点をご理解頂いて初めて習慣化に繋がると思います。

今後もストレッチポールがある生活を継続して頂き
良い状態をキープして頂ければ幸いです！

今後とも宜しくお願いいたいします。