お客様の声

30代・専業主婦

長年、肩こりや偏頭痛が重くなる度に整体に通っていました。以前通っていた整体が、自分の姿勢を確認〜施術〜ストレッチポール等を使ったストレッチという流れで行う整体で、自分にはとても合っているなと感じていました。

その後引越しした為、近くの整体を探していたところ、こちらに出会いました。

これまでもストレッチポールを使ったことはありましたが、今までの自分なりの身体の使い方では出来なかった動きが出来るようになる感覚がとても嬉しく、これからも続けていけたらと思っています。

あと、転勤族で明らかによそから来ている私をもあたたかく受け入れてくださる新矢さんのトークのおかげで緊張することなくレッスンを受けられたことにも感謝です。

30代に入ってから、首を右に向けると身体に痺れを感じるようになりました。
今まで大きな不調を感じたこともなく、整体などにも通ったことがなかったので、どう対処すれば良いのか分からず、不安を抱えながら生活を続けていました。

そんな時に新矢さんと出会い、相談したところ「ストレッチポール」という体幹を整えるセルフコンディショニングのアイテムを教えていただきました。
最初は半信半疑で10分ほど体験してみたのですが、体験前後で仰向けになったときの身体の軽さがまるで別人のようで、驚きました。

ストレッチポールは「首が痛いから首をほぐす」「腰が痛いから腰をマッサージする」といった対症療法ではなく、身体の不調を根本から整えるセルフケアという考え方にとても共感しました。

個人レッスンには少し抵抗がありましたが、グループレッスンもあると伺い参加してみることに。
1時間半のレッスンでは、
・ストレッチポールを使った「正しい姿勢」と「正しい呼吸」の認識
・ハーフカットを使った体幹トレーニング
・アシスティックポールを用いた、質の良い呼吸のための肋骨トレーニング
といった内容で、マッサージやヨガとは全く違う新しいアプローチに終始感動しました。
なぜこの動きをするのかという丁寧な説明もあり、最後まで飽きることなく受けることができました。

レッスン後、自分の姿勢の変化にも驚き、すぐにストレッチポールを購入。
今では毎晩寝る前に10分ほどセルフケアを続けています。
首を右に向けたときの痺れも、完全ではないものの初期に比べて驚くほど軽減しました。

今ではストレッチポールが、自分の身体と長く付き合っていくための“人生の相棒”のような存在です。
この素晴らしいセルフケアの概念を教えてくれた新矢さんには、心から感謝しています。

●年齢50代
●出身廿日市市
●業種デスクワーク

●当初の困りごと　反り腰からくる腰痛、股関節痛、デスクワークからくる肩凝り、また、歩くとき右膝がコツンコツンとなる。
●肩凝りを軽くしようとして肩胛骨を動かし、余計に痛めた。
●当初、どんな服装を準備しないといけないのか、わからなかった。
●StretchPoleを選んだ理由は、マシンやウエイトなど重たい道具なしで、でも効果を実感したかったから。
●初回だけで、鈍い私でも、StretchPoleから降りたあと、背面が平らになったような、ペタンコになったような感覚がわかった。
●レッスンを継続してきて、まだ変化はあまりわからないが、痛みが出てきたり悪くなったところは何もない。
●他と違い、その時の自分だけのちょっとした不調に即座に対応してもらえる
●運動が苦手な人、齢をかさねカラダのあちこちに不調をかかえている人にオススメです。

最初は肩や腰の痛みが気になって通い始めたのですが、施術の中でストレッチボールを使って体を丁寧にほぐしてもらえるのが本当にありがたいです。
その場限りの気持ちよさだけじゃなく、終わったあとに体の動きが軽くなっているのを実感できて、「ここまで変わるんだ！」と毎回びっくりします。

今は月に1回お願いしているのですが、回を重ねるごとに体の調子がどんどん良くなっていて、日常の疲れがたまりにくくなりました。
担当の方がその日の体の状態を見ながら無理のないように進めてくださるので、安心して任せられます。

肩こりや腰の張りに悩んでいる方には本当におすすめです！
リラックスできて、しかも体の変化をしっかり感じられるストレッチなので、ぜひ一度体験してみてほしいです！

先に通っていた米ぬか酵素風呂の
ポスターで、自分の身体を整えるということがずっと気になっていました。
だんだんと体のあちこちに不調が
見られつつも、誤魔化して日々
過ごしていましたが、
肩甲骨周りの痛みが
日常生活にも支障が
出るようになってきたので
思い切って
「体験してみようと！」
レッスンに通い始めました。
初回は、時間をかけた丁寧な説明で
どんな工程で進めていくかも
よく分かり、安心して続けられています。
教えてもらったこと全部を
活かせてはないですが
ストレッチポールに乗るだけでも
いいですと、私にはハードルを
低く取り組める事が嬉しいです。
ストレッチポールに乗った日は
夜はぐっすり朝まで眠れます‼︎
追い込まず、ゆるりと長く続けていきたいです‼︎

40代半ばのおじさんになり身体のあちこちに不調をきたすようになりました。ついにはストレートネックが原因でバドミントン中に首を痛め全身が悲鳴を上げて、棒にもすがる思いでストレッチポール伝道師新矢先生に出会いました。
ちょびひげの似合う先生の丁寧で理解しやすいご指導のもとストポの魅力を存分に体感することが出来ました。
その日からストポに明け暮れてるとすぐに猫背とストレートネックが改善され、明らかに姿勢がよくなり、胸椎や股関節の動きもスムーズになりバドミントンのパフォーマンスも上りました！間違いなく！とてもうれしくなりすぐに、長年腰痛に苦しんでた高齢の母親にもストポを教えて実践してみてもらいました。
三ヶ月継続してくれた今、母親はすっかり腰がよくなりコンディションも絶好調らしくもう私これなしでは生きていけない！と毎晩ストポを抱きかかえて寝るという間違った使い方してるのはごめんなさい。