お客様の声

貴重なご意見有難うございます。

高校野球で怪我しない身体を目指したいという目標でサポートさせて頂いております。怪我しない身体になるためには、①身体の土台作りに関する適切な理解、②理解だけで終わるのではなく自宅でセルフケアを習慣化することが重要であると考え自宅でもストレッチポールをご使用頂いております。

レッスン開始から約1ヶ月が経過した現在、当初と比較してセルフケアの継続により柔軟性や体幹への意識が高まり、本人様の実感としてはもちろん、コーチや他選手からも動きの質が変化していることを気付いてもらえている様です。私も高校までサッカーしておりましたが、高校生にとって怪我で何もできない期間は精神的にとても辛かった経験があります。引き続き、故障をしない身体作りはもちろんパフォーマンス向上につながる体幹の重要性をお伝えできればと思います。広島の高校野球を熱くしてくれる逸材を応援しています！また、おすすめも有難うございます。

【補足】
ストレッチポールは普遍的な「身体の土台」に対してアプローチが可能なため年齢を問わず挑戦することができます。整えて・鍛えて・動かす。このステップは不調（肩こり腰痛など）のない身体作りにおいてとても重要な概念ですので、何をやっても一向に良くならない方は一度ご相談下さいませ。解決のヒントになれば幸いです。